【Z世代が解説】推し活と恋愛を両立させる7つの方法|推しも彼氏も大切にしたい女子へ

執筆者: 川村優奈
スマートフォンでSNSをチェックしながら楽しそうに過ごす若いカップル

推し活と恋愛、どっちも諦めたくない!そんなZ世代女子の本音、めっちゃわかる〜!

最近、友達との会話でよく出てくるのが「推しと彼氏、どっちが大事?」問題。正直、この質問自体がナンセンスだと思うんだよね。だって、推しへの愛と彼氏への愛って、全然違う種類の感情じゃない?

私も去年まで「推しがいれば恋愛なんていらない」って思ってたけど、今は彼氏もいるし推し活も全力でやってる。むしろ、両方あることで毎日がもっと充実してる気がする!

でも実際、両立するのって結構大変。推しのライブと彼氏とのデートが被ったり、推し活にお金使いすぎて彼氏とのデート代がピンチになったり...。そんな経験、みんなもあるよね?

カラフルなプランナーとペンを使って予定を管理する女性の手元

推し活と恋愛、実は相性最高説

意外かもしれないけど、推し活してる女子って恋愛でもめっちゃ魅力的なんだよ!

まず、推し活してる子って**情熱的で一途**。推しを応援する姿勢って、そのまま恋愛にも活かせる。大好きな人を全力で応援できるって、素敵な才能だと思わない?

それに、推し活を通じて**コミュ力も爆上がり**してる。SNSでの交流、現場での新しい出会い、オタク友達との情報交換...これって全部、恋愛にも使えるスキルなんだよね。

実際、私の周りの推し活女子たちは、みんな恋愛も充実してる子が多い。推しから学んだファッションやメイクを活かして、めっちゃ可愛くなってる子もいるし!

推し活女子が恋愛でモテる理由

推し活してる女子がモテる理由、実はたくさんあるんです。

一番大きいのは、**自分の「好き」に素直**なところ。推しを堂々と応援できる子って、自分の感情に正直で、それがすごく魅力的に映るんだよね。

あと、推し活してると**話題が豊富**になる。推しの話だけじゃなくて、ライブの感想とか、遠征先での体験とか、普通の大学生活だけじゃ得られない経験がたくさんある。

そして何より、**一人の時間を楽しめる**ってところ。推し活って基本的に一人で楽しむものだから、依存的じゃない恋愛ができるんだよね。これ、めっちゃ大事!

両立の壁にぶつかったときの対処法

正直に言うと、推し活と恋愛の両立って、簡単じゃない。でも、ちょっとした工夫で全然うまくいくよ!

時間管理のコツ

私が実践してる時間管理術をシェアするね!

まず、**スケジュール帳は必須アイテム**。推しのスケジュールと彼氏とのデート、両方を可視化することが大切。私はNotionでカレンダー管理してて、推し関連はピンク、彼氏関連はブルーで色分けしてる。

**優先順位をつける**のも重要。例えば、推しの誕生日イベントとか、年に一度のライブは絶対優先。でも、普段の配信とかは録画で対応することもある。彼氏の誕生日や記念日も同じくらい大切にしてるよ。

あとは、**「ながら活」を極める**こと!彼氏とお家デートしながら推しの配信見たり、推しのグッズ整理しながら彼氏と電話したり。工夫次第で時間は作れる!

カフェでスマートフォンを見ながら楽しく会話する若いカップル

お金の使い方を見直そう

推し活ってお金かかるよね...。CDは初回限定盤全種類買いたいし、グッズも全部欲しいし、ライブは全通したい。でも、彼氏とのデートもしたい!

そんなときは、**推し活予算と恋愛予算を分ける**のがおすすめ。私は毎月のバイト代から、推し活用に2万円、デート用に1万円って決めてる。

**推し活仲間とグッズをシェア**するのもあり!特典目的で複数買いしたCDとか、友達と分け合えば節約になる。浮いたお金で彼氏とちょっといいレストラン行けたりするよ。

あと、**彼氏と一緒に楽しめる推し活**を見つけるのも良い!例えば、推しが出てるドラマを一緒に見たり、推しの曲を一緒に聴いたり。デート代も推し活費も節約できて一石二鳥!

彼氏に推し活を理解してもらう方法

「推し活してること、彼氏に言いづらい...」って悩んでる子、結構多いよね。でも、隠し続けるのってめっちゃしんどいし、いつかバレたときの方が気まずくない?

正直に話すタイミング

私の経験上、**付き合って1ヶ月くらい**がベストタイミング。お互いのことをもっと知りたいって思う時期だし、まだ関係性が固まってない分、受け入れてもらいやすい。

話すときは、**「趣味の一つ」として軽く伝える**のがコツ。「実は〇〇っていうグループが好きで、たまにライブ行ったりしてるんだ〜」くらいの感じで。

いきなり「推しは人生!」みたいな重い話をすると引かれちゃうかも。徐々に推し活の楽しさを伝えていけばOK!

推し活の魅力を伝える

彼氏に推し活を理解してもらうには、**推し活の良い面を伝える**ことが大切。

例えば、「推しを見てると元気もらえる」「友達がたくさんできた」「新しい趣味が増えた」とか、ポジティブな面を強調する。

**彼氏の趣味と比較**してみるのも効果的。「あなたがゲーム好きなのと同じ感覚だよ」って言えば、理解してもらいやすいかも。

そして、**一緒に楽しめる部分を見つける**こと。推しの音楽を車で流したり、推しが出てる番組を一緒に見たり。少しずつ巻き込んでいくのがポイント!

両立成功のための7つのルール

ここからは、私が実践してる「推し活と恋愛を両立させる7つのルール」を紹介するね!

1. 透明性を大切にする

**隠し事はしない**ってすごく大事。推し活の予定も、彼氏との予定も、お互いにオープンにしてる。

「今日は推しの配信があるから、21時以降に連絡するね」とか、事前に伝えておけば、彼氏も理解してくれる。

2. それぞれの時間を大切にする

**推し活は推し活、デートはデート**でメリハリをつける。デート中に推しのSNSチェックしまくるのはNG!

逆に、推し活してるときは彼氏のことは一旦忘れて、全力で楽しむ。この切り替えが大事。

3. 共通の話題を作る

彼氏にも推しのことを少しずつ知ってもらう。**推しの魅力を熱く語りすぎない**程度に、楽しさを共有する。

私の彼氏、最初は全然興味なかったけど、今では推しの新曲出たら「聴いてみたい」って言ってくれるように!

4. 予算管理を徹底する

**お金の使い方は計画的に**。推し活で散財して、彼氏とのデートがいつも割り勘とか、ちょっと申し訳ないよね。

Excelとかアプリで支出管理して、バランスよくお金を使うようにしてる。

5. 相手の趣味も尊重する

自分の推し活を理解してもらいたいなら、**彼氏の趣味も全力で応援**する。

ゲーム好きな彼氏なら新作の話を聞いてあげたり、スポーツ好きなら一緒に観戦したり。お互い様の精神が大切!

6. 特別な日は優先順位を考える

**記念日や誕生日は、ちゃんと優先順位をつける**。推しのイベントと被っても、年に一度の記念日なら彼氏を優先することも大事。

でも、推しの卒業公演とかなら彼氏に正直に相談。理解ある彼氏なら、きっとわかってくれるはず。

7. 自分の幸せを最優先に

結局、**自分が幸せじゃないと意味がない**。推し活も恋愛も、自分を幸せにしてくれるものだから。

どちらかを我慢して続けるくらいなら、一度立ち止まって考え直すのもあり。自分の気持ちに正直になることが一番大切!

SNSでの推し活と恋愛の見せ方

SNSでの発信って、結構気を使うよね。推し活アカウントと日常アカウント、分けてる子も多いと思う。

アカウントの使い分け術

私は**3つのアカウント**を使い分けてる。

1. **推し活専用アカウント**:推し関連の投稿オンリー
2. **プライベートアカウント**:彼氏との写真とか日常
3. **大学用アカウント**:就活とかでも見られてOKな内容

これで、それぞれのフォロワーに合わせた投稿ができる!

ストーリーズの活用法

**ストーリーズは親しい友達機能を使いまくり**!推し活仲間には推しの情報、彼氏には2人の思い出、みたいに使い分けてる。

24時間で消えるから、気軽に投稿できるのもいいよね。推しの配信見ながら彼氏とLINEしてる画面とか、両立してる感が出せる(笑)

まとめ:推しも彼氏も、どっちも大切でいい

推し活と恋愛の両立って、最初は難しく感じるかもしれない。でも、やってみると意外とできるし、むしろ両方あることで人生がもっと豊かになる!

推しから学ぶこともあれば、彼氏から学ぶこともある。**どちらも自分を成長させてくれる大切な存在**。

「推しと彼氏、どっちが大事?」なんて選ばなくていい。両方大事にできる器用な私たちZ世代なら、きっとうまくやれるはず!

推し活も恋愛も、全力で楽しもう。だって、若いうちしかできないことだもん。後悔しないように、今を精一杯生きていこ〜!

最後に、推し活と恋愛を両立してるみんな、本当にお疲れさま。これからも一緒に頑張ろうね!そして、まだ恋愛してない推し活女子も、焦らなくて大丈夫。きっと推しも、あなたの幸せを願ってるはずだから。

川村優奈

川村優奈

フリーライター。カジュアルで親近感のある語り口でZ世代の恋愛観を発信。SNS世代に響く表現と日常的な場面から始まる共感型の記事を得意とします。