推し活って本当に楽しいよね!でも、彼氏ができたら「推し活やめなきゃいけないの?」って悩む人も多いはず。実は私も同じ悩みを抱えてた一人。
今回は、推し活歴5年の現役大学生である私が、推しも彼氏も大切にしながら幸せな恋愛をする方法をシェアするよ!Z世代ならではの価値観で、どっちも諦めない恋愛スタイルを見つけよう。

推し活と恋愛、本当に両立できるの?
まず結論から言うと、**推し活と恋愛の両立は十分可能**!むしろ、推し活をしてるからこそ魅力的な人になれるって私は思ってる。
実際、私の周りでも推し活しながら幸せな恋愛してる子たくさんいるし、彼氏と一緒に推し活楽しんでる子もいる。大切なのは、お互いの価値観を尊重し合うこと。
Z世代の恋愛観が変えた常識
私たちZ世代って、昔の恋愛観とは全然違うよね。「恋人が全て」じゃなくて、自分の趣味も大切にしたいし、推しへの愛も本物。これって全然悪いことじゃない。
SNSでも「#推し活女子の恋愛」とか「#オタクカップル」のハッシュタグめっちゃ盛り上がってるし、推し活してる人の恋愛ってもはや普通のことになってきてる。
推し活が恋愛にもたらすメリット
推し活してる人って、実は恋愛においてもめっちゃ魅力的なんだよね。情熱的で、一途で、相手の良いところを見つけるのが上手。これって恋愛でも大切な要素じゃない?
それに、推し活を通じて培った「応援する力」や「相手を大切に思う気持ち」は、恋愛でも活かせる。推しに向けてた愛情の一部を彼氏にも向けられるようになると、より深い関係が築けるよ。
両立のための7つの実践的なコツ
1. 最初から推し活してることをオープンにする
隠し事って後々めんどくさいことになるから、最初から「私、○○の推し活してるんだ〜」って言っちゃおう。それで引く人は、そもそも価値観が合わないってこと。
私の場合、マッチングアプリのプロフィールにも「推し活してます♡」って書いてた。それでも「いいね」してくれる人は、最初から理解ある人だから話が早い!
2. 推し活の時間と恋愛の時間をバランスよく配分
「今週末はライブだから会えない」ばっかりだと、さすがに彼氏も寂しくなっちゃう。でも「彼氏優先で推し活全部我慢」も続かない。
おすすめは、**月間スケジュールを可視化すること**。手帳やアプリで、推し活イベントと彼氏とのデート、両方を書き込んで、バランスを見ながら調整する。私は「推し活:恋愛=6:4」くらいを目安にしてるよ。

3. 彼氏を推し活に巻き込んでみる
「一緒にライブビューイング行かない?」とか「推しの曲聴いてみて〜」って軽く誘ってみるのもアリ。完全にハマらなくても、興味を持ってくれるだけで全然違う。
私の彼氏は最初全然興味なかったけど、今では「推しの新曲出たね」って教えてくれるようになった。一緒に楽しめる部分が増えると、関係もより深まるよ。
4. 推し活友達と彼氏の境界線を明確にする
推し活友達との時間も大切だけど、彼氏との特別な時間も必要。「推し活友達とは○○を共有、彼氏とは△△を共有」みたいに、それぞれの関係性を大切にしよう。
例えば、推しの誕生日は推し活友達と盛大にお祝いして、彼氏の誕生日は二人だけの特別な時間にする、みたいな感じ。どっちも100%楽しむことが大切!
5. 金銭面での優先順位を決める
正直、推し活ってお金かかるよね...。グッズ、ライブチケット、遠征費...。でも彼氏とのデートにもお金使いたい。
私は**「推し活予算」と「デート予算」を分けて管理**してる。バイト代の配分を最初に決めちゃえば、どっちも罪悪感なく楽しめる。推し活で散財しちゃって「デート代ない...」ってならないように注意!
理解ある彼氏の見つけ方と関係構築
オタク活動に理解がある人の特徴
推し活に理解がある彼氏って、実は見分けやすい特徴があるんだよね。
**自分も何かに熱中してる人**は、推し活への理解度が高い傾向にある。ゲーム、スポーツ、音楽、なんでもいいから情熱を持ってる人は、こっちの情熱も理解してくれやすい。
あと、**価値観が柔軟な人**も大切。「彼女は俺だけ見てればいい」みたいな独占欲強めの人より、「お互いの時間も大切にしよう」って考えの人の方が上手くいく。
マッチングアプリでの出会い方
マッチングアプリで推し活理解者を見つけるコツは、プロフィールの書き方にある。
「趣味:推し活♡」だけじゃなくて、「推しのライブに行くのが生きがい!一緒に色んなライブ行ける人だと嬉しい」みたいに、**ポジティブに書く**のがポイント。
コミュニティ機能があるアプリなら、「オタク」「推し活」系のコミュニティに入るのもおすすめ。最初から共通の価値観を持った人と出会えるよ。
関係を深めるためのコミュニケーション
付き合い始めたら、**お互いの「好き」を共有する時間**を作ろう。私は彼氏に推しの魅力をプレゼンする時間を作ってもらって、逆に彼氏の趣味についても教えてもらってる。
「なんでそんなに好きなの?」って聞かれたら、チャンス!推しの魅力を語りつつ、「あなたのことも同じくらい大切だよ」って伝えることで、彼氏も安心するし、理解も深まる。
よくある悩みと解決策
「推しと彼氏、どっちが大切?」と聞かれたら
これ、めっちゃよく聞かれる質問だよね。でも正直、**比べるものじゃない**って答えるのが正解。
「推しは憧れの存在で、あなたは現実で一緒にいたい大切な人」みたいに、それぞれの立ち位置が違うことを伝える。どっちも大切だけど、種類が違う「好き」なんだよね。
嫉妬される時の対処法
彼氏が推しに嫉妬しちゃう時は、**不安を取り除いてあげることが大切**。「推しは画面の向こうの人で、リアルで大切なのはあなただよ」って言葉と行動で示そう。
あと、推し活の後は必ず彼氏に連絡したり、「今日のライブめっちゃ楽しかった!今度は一緒にデート行こうね」みたいに、次の約束をすることで安心感を与えられる。
推し活を理解してもらえない時
どうしても理解してもらえない時は、無理に理解を求めなくてもOK。「理解はできなくても、認めてほしい」というスタンスでいこう。
お互いの趣味を100%理解する必要はないけど、**尊重し合うことは絶対必要**。それができない関係なら、長続きしない可能性が高いから、早めに見極めることも大切。
まとめ:自分らしい恋愛スタイルを見つけよう
推し活と恋愛の両立は、決して不可能じゃない。むしろ、両方を大切にできる人こそ、豊かな人生を送れると思う。
大切なのは、**自分の気持ちに正直でいること**。推しも彼氏も、どっちも本気で大切にしたいなら、その気持ちを大切にしよう。理解してくれる人は必ずいるし、そういう人と出会えた時の幸せは格別だよ。
Z世代の私たちだからこそ、新しい恋愛の形を作っていける。推し活も恋愛も、全力で楽しもう!あなたらしい幸せな恋愛ができることを応援してる♡
「#推し活女子の恋愛」で、みんなの体験談もシェアしてね。一緒に新しい恋愛スタイルを広めていこう!